頑張っているのに、迷いが増えてしまう理由

頑張っているはずなのに、
なぜか迷いが増えていく。
行動量は増えているのに、
手応えが薄くなっていく。
そんな感覚に覚えはないでしょうか。

多くの人はこの状態を、
「結果がまだ出ていないから」
と考えます。
だから、もう少しだけ続けようとする。
もう少しだけ、頑張ろうとする。

けれど、迷いが増えているときは、
結果の問題ではないことがほとんどです。

迷いが生まれるのは、
自分の中に
「どこまで行けば区切りなのか」
が設定されていないときです。

終わりが見えない努力は、
続けるほど不安を呼び込みます。
これは意志の弱さではありません。
準備の置き方の問題です。

結果の前から整えている人は、
途中で迷わないわけではありません。
ただ、
「どんな状態なら続けるのか」
「どんな状態なら立ち止まるのか」
を先に決めています。

準備とは、
不安を消すための行動ではなく、
迷いを管理するための判断です。

この考え方の整理を、
👇の記事でまとめています。

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大谷翔平の準備力｜結果は偶然ではなく必然である理由

🕒️2025年12月17日

大谷翔平の活躍を語るとき、才能やフィジカルの強さが注目されがちです。しかし、その説明だけでは「なぜ結果が出続けるのか」という問いには十分に答えられません。一度の成功であれば、才能や勢いで説明することもできるでしょう。ですが、シーズンを通して安定した結果を残し続けることは、偶然や感覚だけでは成り立ちません。大谷翔平の強さの本質は、試合当日のパフォーマンスではなく、そこに至るまでの準備にあります。しかもその準備は、練習量や努力といった曖昧な言葉では語れない、明確な考え方と仕組みによって支えられて...

努力が続く人と、
途中で揺れる人の違いとして
読んでもらえたらと思います。