こんな疑問はありませんか？ ▶ 大谷翔平はどのように努力を続けているのか▶ なぜ世界トップレベルの選手になれたのか▶ 努力を続けるための考え方を知りたい▶ アスリートの思考を日常に活かしたい 世界最高峰の野球リーグで活躍するMajor League Basebal...

こんな疑問はありませんか？ ▶ アスリート思考とはどんな考え方なのか▶ なぜアスリートは努力を続けられるのか▶ アスリートの考え方を日常に活かしたい▶ 努力を継続する考え方を知りたい トップアスリートは長い期間努力を続けています。 しかしそれは特別な才能だけではあ...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 努力がつらく感じる▶ 頑張ろうと思っても続かない▶ 努力を楽しめる人がうらやましい▶ どうすれば努力が苦しくなくなるのか知りたい 努力という言葉には「大変」「つらい」というイメージがあります。 しかしアスリートの世界では努力を楽しむ...

こんな疑問はありませんか？ ▶ 努力できる人は才能があるのか？▶ 自分は努力の才能がないのではないか▶ なぜ努力できる人とできない人がいるのか▶ 努力は誰でも身につくものなのか 努力を続けている人を見ると「努力できる人は才能があるのではないか」 と感じることがあり...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 努力が続かない▶ 頑張ろうと思っても三日坊主になる▶ やる気が長続きしない▶ 努力できない自分を変えたい 努力できないと感じると「自分は意志が弱いのではないか」と思うかもしれません。 しかし多くの場合は考え方や習慣の問題です。 この...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 努力が続く人と自分の違いが知りたい▶ 頑張ろうと思っても長続きしない▶ 努力できる人の考え方を知りたい▶ どうすれば努力を習慣にできるのか知りたい 努力できる人を見ると「自分とは何が違うのだろう」 と思うことがあります。 実は努力で...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 最初はやる気があるのに努力が続かない▶ 頑張ろうと思っても三日坊主になる▶ 努力できる人と自分の違いが分からない▶ どうすれば努力を継続できるのか知りたい もしこのように感じているなら、それは 意志の弱さが原因ではないかもしれません...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 何かを始めても長続きしない▶ 三日坊主になってしまう▶ やる気はあるのに続かない▶ 努力が習慣にならない もしそう感じているなら、それは意志が弱いからではありません。 多くの場合は続ける仕組みがないだけです。 アスリートの世界では「...