スポーツ思考・考察

こんな疑問はありませんか？ ▶ 努力を続けたいのにモチベーションが続かない▶ やる気が出る日と出ない日の差が大きい▶ 努力を習慣にする方法を知りたい 多くの人は、努力を続けるためには 強いモチベーションが必要だ と考えています。 しかし多くのトップアスリートはモチベーションにつ...

こんな疑問はありませんか？ ▶ 努力しているのに結果が出ない▶ 頑張っているのに成長を感じない▶ 努力のやり方が正しいのかわからない 多くの人は「努力は量が大切」と考えています。 しかしトップアスリートは少し違う考え方をしています。 それは 努力には方向性がある という考え方で...

こんな疑問はありませんか？ ▶ 努力と才能は何が違うのか▶ 成功する人は才能があるのか▶ 努力だけでは成功できないのか 成功している人を見ると、「才能があるからだ」と感じることがあります。 しかし多くのトップアスリートは、才能だけで成功しているわけではありません。 例えば、Sh...

こんな疑問はありませんか？ ▶ 努力できる人は才能があるのか▶ なぜ努力を続けられる人がいるのか▶ 自分は努力する才能がないのではないか 努力について考えるとき、多くの人がこの疑問を持ちます。 「努力できる人は才能があるのではないか」 成功している人を見ると、生まれつき特別な才...

こんな疑問はありませんか？ ▶ イチローはどのように努力を続けてきたのか▶ なぜ長くトップレベルで活躍できたのか▶ 努力を継続する考え方を知りたい 長年にわたり世界のトップで活躍したIchiro Suzuki。 彼の成功の背景には卓越した技術だけでなく 努力を続けるための考え方...

こんな疑問はありませんか？ ▶ 大谷翔平はどのように努力を続けているのか▶ なぜ世界トップレベルの選手になれたのか▶ 努力を続けるための考え方を知りたい▶ アスリートの思考を日常に活かしたい 世界最高峰の野球リーグで活躍するMajor League Basebal...

こんな疑問はありませんか？ ▶ アスリート思考とはどんな考え方なのか▶ なぜアスリートは努力を続けられるのか▶ アスリートの考え方を日常に活かしたい▶ 努力を継続する考え方を知りたい トップアスリートは長い期間努力を続けています。 しかしそれは特別な才能だけではあ...

こんな悩みはありませんか？ ▶ 努力がつらく感じる▶ 頑張ろうと思っても続かない▶ 努力を楽しめる人がうらやましい▶ どうすれば努力が苦しくなくなるのか知りたい 努力という言葉には「大変」「つらい」というイメージがあります。 しかしアスリートの世界では努力を楽しむ...