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大谷翔平の準備力は、試合が終わったあとにも続いています。試合結果だけに目を向けるのではなく、内容を冷静に振り返ることを重視しています。 打席や投球で起きた事象を感覚だけで処理するのではなく、フォーム、タイミング、判断の過程を整理します。うまくいった点と改善が必要な点を切り分け、次につなげるための材料として蓄積します。 ...

大谷翔平はミスや失敗があっても、次のプレーに素早く切り替えられる選手です。その要因は精神論ではなく、準備力によって支えられた思考の整理にあります。 試合前から「うまくいかない場面」を想定し、起きた事象を冷静に受け止める準備ができています。失敗を想定内の出来事として捉えることで、感情の揺れを最小限に抑えられます。 また、...